9 месяцев беременности: это много или мало? Многие будущие мамы работают чуть ли не до родов, делают ремонт, ходят на курсы или фитнесс для беременных, а ведь еще нужно постоянные обследования проходить, покупать приданое, выбирать имя…
За всей этой круговертью, приятных, не скроем, дел, иногда не хватает времени внутренне подготовиться к появлению нового человека в семье. Или помочь будущему отцу осознать свою новую роль. Попробуйте вместе с мужем сделать несколько тестов и после обсудить их результаты.
Перечень страхов и сила их проявления зависят от воспитания, уровня тревожности и от сложившегося образа "идеальной матери". Как с ними справиться, расскажет психолог Анетта Орлова.
Беременные и материнские страхи: как перестать боятьсяЕсли уровень тревожности женщины невысокий, то она довольно легко справляется со своими переживаниями, знает, как умерить их и использовать во благо. Женщине тревожной от природы в борьбе с собственными страхами придется сложнее, поскольку она плохо фильтрует поступающую информацию и каждую новость принимает за призыв или команду бояться.
У всего есть «обратная сторона». Какая же обратная сторона осознанного отношения к рождению детей? Семейная пара готовиться к зачатию, бережно вынашивает ребеночка и настроена на естественные роды, а может быть даже на домашние… И вдруг что-то идет «не так».
Чем старше женщина, тем сложнее ей выносить и родить здоровым ребенка, ввиду чего, крайне важно, чтобы весь период беременности от планирования до родоразрешения проходил под наблюдением специалиста. Не старым, но, в то же время, и не слишком молодым первородящим женщинам необходимо учитывать возможность возникновения ряда проблем, с которыми они могут столкнуться.
Как нас меняет материнство Раньше я считала, что
появление ребенка, кроме огромной любви, счастья, нежности и заботы
принесет с собой новую ответственность и, в какой-то мере, ограничение
свободы. Даже подумать не могла, что изменится мое мироощущение, взгляды
на привычные вещи...Что стану замечать то, на что ранее не обращала
внимания.
Я - городской житель до мозга костей. В деревне могу жить очень недолго,
потом начинаю с тоской вспоминать шум и суету мегаполиса, душ и туалет,
воду из-под крана, а не из бочки, мытье посуды в раковине, а не в
тазике. От предложений обзавестись собственным домиком, огородиком я
отмахивалась с ужасом и истеричным смехом. Читать всю статью...
Непростой период в семейных отношениях: рождение ребенка. Умение находить компромиссы в распределении обязанностей и воспитании ребенка поможет пережить кризис в отношениях.
Непростой период в семейных отношениях: рождение ребенка
В семейных отношениях всегда присутствуют кризисные моменты. Поначалу это создание семьи, когда два любимых человека начинают жить вместе, когда радости и горести делят пополам, все проблемы решают совместно, то есть живут друг для друга. Следующая волна кризисного периода - это рождение ребенка (особенно первого). Суть в том, что до рождения первенца пара живет для себя, в свое удовольствие, происходят взаимоотношения только между двумя людьми. Они сконцентрированы друг на друге, вертятся вокруг друг друга и эта взаимосвязь слишком интимна.
Малышу только месяц, и хотя в этом возрасте все детки — маленькие сони, крошка не спит по ночам… Он отчего-то плачет, быстро двигает ножками, его личико краснеет. Короткая пауза — кажется, ребенок немного успокоился, но вновь раздается крик. Предложенная пустышка и бутылочка с водой не помогают. Только после отхождения газов или стула маленький успокаивается и, наконец, ненадолго засыпает. Для многих уже состоявшихся родителей это знакомая картина.
От чего и почему?
В первые месяцы жизни у большей части даже здоровых детей отмечаются явления пищеварительного дискомфорта или функциональные нарушения пищеварения. Объясняется это тем, что у младенцев ферменты, помогающие переваривать и усваивать пищу, незрелы — их активность снижена.
Волнение перед родами присутствует практически у каждой женщины. И это не удивительно, ведь так хочется быть уверенной, что все пройдет хорошо и без особых сложностей. И если повлиять на сам процесс родов мы не можем, то подготовиться к пребыванию в роддоме и появлению на свет малыша можно и даже нужно. В этом вам поможет список того, что нужно взять с собой в роддом.
Примерно за две-три недели до родов необходимо проверить, все ли вы вещи вы приготовили для себя и малыша на время пребывания в роддоме. Если вы уже выбрали в каком роддоме будете рожать, узнайте список вещей для мамы и ребенка, рекомендуемых именно в этом медицинском учреждении.
Необходимые вещи необходимо заранее сложить в несколько пакетов: один для мамы на роды, второй для мамы после родов и третий для малыша. Если вы не знаете, что в них положить, то вам помогут составленные нами списки.
Что нужно взять в роддом, список для мамы на роды:
Жизнь Виты с появлением в семье слинга качественно изменилась. Прогулки с ее ненаглядным грудничком больше не приносили столько сложностей. Она все чаще стала оставлять громоздкую коляску в кладовой, больше не было сложностей с посещением маркета, поездкой в городском транспорте, а малыш в тканевом кармашке у маминой груди вел себя куда спокойней, чем в отстраненной коляске.
Вита часто ловила на себе умилительные улыбки прохожих, когда прогуливала малыша в слинге. Но однажды один пожилой дяденька осуждающе покачал головой, глядя на девушку:
- Зачем, дочка, так ребенка мучаешь?
- Мучаю? Но, на мой взгляд, ему так удобно.
- Удобно? А тебе лично, как удобнее путешествовать: сидя, лежа или подвешенной на попоне?
Недавно родившим женщинам я советую наслаждаться в свободной, просторной одежде, по возможности воздерживаясь (в течение одной-двух первых недель) от обязательных, на первый взгляд, бюстгальтеров для кормящих. Я также рекомендую надевать минимум одежды на вашего малыша — чем меньше одежды, тем больше ребенок может радоваться близкому контакту с вами и с отцом. Если температура позволяет, старайтесь оставлять малыша только в подгузнике. Исследования показали преимущества длительного телесного контакта между матерью и ребенком. Это поддерживает хорошую лактацию, а ребенок становится более уравновешенным, поскольку он купается в спокойном море материнских прикосновений и запахов.
Перечень страхов и сила их проявления зависят от воспитания, уровня тревожности и от сложившегося образа "идеальной матери". Как с ними справиться, расскажет психолог Анетта Орлова.
Как нас меняет материнство Раньше я считала, что
появление ребенка, кроме огромной любви, счастья, нежности и заботы
принесет с собой новую ответственность и, в какой-то мере, ограничение
свободы. Даже подумать не могла, что изменится мое мироощущение, взгляды
на привычные вещи...Что стану замечать то, на что ранее не обращала
внимания.
Непростой период в семейных отношениях: рождение ребенка. Умение находить компромиссы в распределении обязанностей и воспитании ребенка поможет пережить кризис в отношениях.
Малышу только месяц, и хотя в этом возрасте все детки — маленькие сони, крошка не спит по ночам… Он отчего-то плачет, быстро двигает ножками, его личико краснеет. Короткая пауза — кажется, ребенок немного успокоился, но вновь раздается крик. Предложенная пустышка и бутылочка с водой не помогают. Только после отхождения газов или стула маленький успокаивается и, наконец, ненадолго засыпает. Для многих уже состоявшихся родителей это знакомая картина.
Волнение перед родами присутствует практически у каждой женщины. И это не удивительно, ведь так хочется быть уверенной, что все пройдет хорошо и без особых сложностей. И если повлиять на сам процесс родов мы не можем, то подготовиться к пребыванию в роддоме и появлению на свет малыша можно и даже нужно. В этом вам поможет список того, что нужно взять с собой в роддом. 
Жизнь Виты с появлением в семье слинга качественно изменилась. Прогулки с ее ненаглядным грудничком больше не приносили столько сложностей. Она все чаще стала оставлять громоздкую коляску в кладовой, больше не было сложностей с посещением маркета, поездкой в городском транспорте, а малыш в тканевом кармашке у маминой груди вел себя куда спокойней, чем в отстраненной коляске.
